Un bloqueur d'applis pour le yoga : ta séance d'abord, le scroll ensuite
Salut ! J'ai créé HonorFit parce que je voulais des pompes entre Instagram et moi, sans devoir caler mon téléphone pour qu'une caméra les compte (faire ça dans une station-service, ce n'était pas mon meilleur moment, lol). Tu fais l'exercice, tu le notes toi-même, et tes applis se débloquent.
Mais plein de gens ne veulent pas que le prix, ce soit des pompes. Ils veulent que ce soit ce yoga qu'ils se promettent de faire depuis des semaines. Alors voilà le deal : 20 minutes de yoga, et tu as gagné ton temps de scroll.
Pourquoi une appli à caméra ne peut pas vérifier ton yoga
La plupart des applis qui te font bouger pour débloquer ton téléphone comptent les répétitions avec la caméra frontale. Pour des squats, ça passe. Pour un enchaînement de yoga, non. Ça fait combien de « répétitions », une salutation au soleil ? Et 90 secondes en posture du pigeon, le « hundred » du Pilates, ou dix minutes à étirer tes ischios ? Une caméra ne fait pas la différence entre un bon étirement et toi allongé sur le tapis en train de penser à tes mails.
Et il y a toute l'installation : le téléphone calé au sol, une bonne lumière, le tapis entier dans le cadre. Beaucoup d'histoires pour un truc censé te détendre.
HonorFit n'essaie même pas de vérifier. Il fonctionne sur l'honneur : tu fais ta séance, tu tournes une roue jusqu'au nombre de minutes, et c'est tout. Ça marche donc pour n'importe quelle pratique : vinyasa, yin, un cours de Pilates sur reformer, du Pilates au sol ou dix minutes d'étirements avant de dormir.
Comment ça marche
Tu choisis les applis qui te volent ta journée, comme Instagram ou TikTok. Elles restent verrouillées jusqu'à ce que tu notes de l'exercice. Une séance chronométrée se note en minutes plutôt qu'en répétitions : Yoga, Pilates, Marche, Méditation et HIIT font partie des suggestions en un seul geste, et tu peux ajouter les tiens, comme Étirements ou Barre.
Par défaut, chaque minute de séance chronométrée rapporte 30 secondes d'appli. Donc 20 minutes de yoga t'achètent 10 minutes de scroll (tu trouves que le yoga mérite plus ? Tu peux changer ce taux). Ton temps va dans un seul solde, qui ne baisse que quand une appli bloquée est à l'écran. Tu fermes Instagram, le chrono s'arrête.
Ce qui est gratuit
Depuis la version 1.15.0, les séances chronométrées et jusqu'à trois exercices perso sont gratuits. Avant, c'était dans Pro. De quoi avoir Yoga, Pilates et Étirements sans rien payer. Choisir ce que rapporte chaque minute est gratuit aussi, et la version gratuite garde jusqu'à 2 heures en banque, donc un long cours n'est pas perdu. Le blocage, la saisie et ta série de jours sont gratuits également.
Pro est optionnel. Il ajoute le temps en banque illimité, les exercices perso illimités, les routines enregistrées, un mode pause, le mode crédit (tu prends le temps maintenant, tu fais ta séance plus tard) et les stats par mois et par an.
Le configurer en une minute
- Installe HonorFit et choisis les applis à bloquer.
- Touche la roue dentée sur l'écran d'accueil, puis la carte Exercices.
- Touche la suggestion Yoga (elle a un ⏱, donc elle est déjà en minutes).
- Tu fais aussi du Pilates ? Touche la suggestion Pilates. Pour le reste, comme les étirements, touche ＋ Ajouter un exercice, donne-lui un nom et passe Compte sur Minutes.
- Touche Enregistrer. Après ta prochaine séance, tourne la roue Yoga jusqu'à tes minutes et valide.
Plus de détails sur l'éditeur d'exercices dans comment personnaliser tes exercices.
Quelques idées
- Pratique avant d'ouvrir quoi que ce soit. Fais ton enchaînement du matin d'abord : le scroll devient la récompense au lieu de te manger ta matinée.
- Des pauses étirements au bureau. Cinq minutes d'étirements te rapportent quelques minutes de TikTok. Pas mal comme échange.
- Compte tes cours. Tu sors d'un cours de Pilates ? Note-le. Ce temps compte.
- Mélange. Garde les squats pour un déblocage rapide, et laisse le yoga couvrir les plus gros créneaux.
Pour être honnête
Personne ne vérifie. Tu pourrais noter 20 minutes de savasana que tu n'as pas faites. Mais la seule personne que tu tromperais, c'est toi, et si tu te surprends à tricher, c'est sans doute que le prix est trop élevé : baisse-le. HonorFit ne bloque que des applis, pas des sites web, et comme n'importe quel bloqueur, tu peux le désactiver si tu y tiens vraiment.
Côté vie privée : pas de compte, pas de caméra, pas d'IA et aucune collecte de données. Tout reste sur ton téléphone.
HonorFit Blocker est un bloqueur d'applis gratuit sur iPhone et Android où tu gagnes ton temps d'écran avec de l'exercice, yoga, Pilates et étirements compris. Sur l'honneur, sans caméra, et rien ne quitte ton téléphone. Ce n'est pas pour tout le monde, mais c'est peut-être pour toi !
Questions fréquentes
Existe-t-il un bloqueur d'applis qui se débloque avec du yoga ?
Oui. HonorFit bloque les applis que tu choisis jusqu'à ce que tu notes de l'exercice, y compris des séances chronométrées notées en minutes : yoga, Pilates, étirements ou marche. Il est disponible sur iPhone et Android.
Comment l'appli sait que j'ai vraiment fait mon yoga ?
Elle ne le sait pas. HonorFit fonctionne sur l'honneur : tu fais ta séance et tu notes les minutes toi-même. Pas de caméra, pas d'IA, et c'est justement pour ça que ça marche pour le yoga, le Pilates ou les étirements, où il n'y a pas de répétitions à compter.
Les séances chronométrées sont-elles gratuites ?
Oui, depuis la version 1.15.0. Les séances chronométrées, jusqu'à trois exercices perso et le choix de ce que rapporte chaque minute sont gratuits, et la version gratuite garde jusqu'à 2 heures en banque. Pro ajoute le temps en banque illimité, les exercices perso illimités, les routines enregistrées, le mode pause, le mode crédit et les stats par mois et par an.
Combien de temps de scroll rapportent 20 minutes de yoga ?
Par défaut, chaque minute d'une séance chronométrée rapporte 30 secondes d'appli, donc 20 minutes de pratique rapportent 10 minutes. Tu peux changer ce taux dans les Réglages, gratuitement.