스크린타임, 운동해서 벌어요. 💪
릴스·쇼츠·틱톡 숏폼 중독이 고민이라면. 인스타그램, 틱톡, 유튜브를 팔굽혀펴기로 시간을 벌기 전까지 잠가 두는 앱 차단 앱이에요.
안녕하세요 여러분! 제 폰 사용 시간을 좀 줄여 보려고 “팔굽혀펴기 해야 폰 잠금이 풀리는” 앱을 하나 깔았어요. 아이디어는 진짜 좋았어요! 근데 팔굽혀펴기 하는 걸 앱이 볼 수 있게 폰을 어디 세워 둬야 하는 게 별로더라고요. 엄청 귀찮고, 주유소에서 팔굽혀펴기 하고 있으면 사람들이 쳐다봐서 좀 민망하기도 하고요 ㅋㅋ
그래서 HonorFit을 만들었어요. 아이디어는 똑같은데, 양심에 맡기는 방식이에요. 운동하고, 횟수를 기록하면, 그만큼 스크린타임이 생겨요. 나를 지켜보는 카메라는 없어요.
솔직히 모두에게 맞는 앱은 아니에요. 내가 분명 속일 것 같다 싶으면 카메라로 세 주는 앱이 아마 더 맞을 거예요! 그래도 저는 몇 달째 쓰고 있는데, 진짜로 스크롤하는 시간이 확 달라졌어요.
— Thomas Willheim, 미국 캘리포니아 센트럴 코스트에 사는 바이오테크 소프트웨어 개발자
잔여 시간은 차단한 앱을 실제로 쓰고 있을 때만 줄어들어요. 다른 앱으로 넘어가면 시간도 멈춰요.
폰을 세워 둘 필요도, 모션 추적도, AI 횟수 카운트도 없어요. 나와 바닥, 그리고 내 양심이면 충분해요.
모든 데이터는 내 기기에만 남아요. 계정도, 분석 도구도, 데이터 수집도 없어요. HonorFit은 화면 내용을 읽을 수 없고, 지금 어떤 앱을 쓰고 있는지만 알아요.
팔굽혀펴기, 윗몸일으키기, 턱걸이, 스쿼트. 운동마다 스크린타임 환산 비율이 따로 있어요.
번 시간이 실시간으로 줄어드는 걸 확인하고, 매일 연속 기록을 이어 가세요.
총 횟수, 운동 기록, 최고 연속 기록, 운동별 통계, 그리고 주간·월간·연간 차트.
HonorFit은 한국어로 쓸 수 있어요. 휴대폰 언어를 자동으로 따라가고, 설정 › 언어에서 직접 바꿀 수도 있어요.
적립 시간 상한 없음(무료 버전은 20분까지), 나만의 운동과 횟수당 시간 설정, 타이머 운동, 매일 기본 시간, 일시정지 모드, 하드 모드.
몰라요. 속이면, 결국 속는 건 팔굽혀펴기를 한 개도 안 한 나 자신이에요.
네. iPhone에서는 Apple의 스크린 타임 기능이 차단을 맡고, Android에서는 HonorFit이 직접 차단해요.
아니요. 계정도 분석 도구도 없어요. 모든 건 내 폰 안에만 있어요.
기본값은 팔굽혀펴기 1회에 1분, 턱걸이 1회에 1분 30초, 윗몸일으키기나 스쿼트 1회에 30초예요. Pro에서는 이 값을 바꿀 수 있어요.
무료예요. Pro는 적립 시간 20분 상한을 없애고 추가 기능을 열어 줘요. 월 구독이나 한 번 결제 중에 고를 수 있고, 가격은 App Store나 Google Play에서 내 통화 기준으로 확인할 수 있어요.